Yin Yoga New Years Special

Geburtstagsangebot
13. November 2018
Dezember Gewinnspiel
8. Dezember 2018

Yin Yoga New Years Special

YIN YOGA NEW YEARS SPECIAL

Wir begrüssen das neue Jahr mit einem 2-stündigen Yin Yoga Special bei Musik und Kerzenschein!

Starte 2019 mit einer meditativen YIN YOGA Klasse und richte deine Aufmerksam nach innen. Lasse das alte Jahr gehen und blicke gespannt in dein neues Jahr.

YIN YOGA verbindet das Wissen des indischen Hatha Yoga mit dem Wissen der chinesischen Medizin. Ruhige und sanfte Körperübungen, die überwiegend am Boden – sitzend oder liegend – ausgeführt werden. Die Übungen werden über mehrere Minuten passiv gehalten.

Im YIN YOGA geht es vor allem darum, in die Übungen hinein zu entspannen, dabei den Atem fließen zu lassen und auf diese Weise Spannungen – körperlich und geistig – in den inneren Organen und Muskelpartien zu lösen.

Pro Person € 40
Aktive Yogakarteninhaber € 35

Verbindliche Anmeldung bis Sonntag, 30.12.2018 an:
moin@hamburg40grad.de – 040 / 2000 84 74

Keine Yogavorkenntnisse nötig – all Levels welcome!